日々のお役立ち情報ブログ

生活のお役立ち情報&スマホゲームの攻略情報を紹介します

*

子供の熱中症の症状は?オススメの対策グッズは?首はどう?

     

       

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています
Twitterでサイト更新情報をお伝えしていますので是非フォローまたは当サイトのブックマークをお願い致しますm(__)m
Twitterはこちら
夏の当サイト人気記事一覧です
夜だけネットが遅い人必見 GMOとくとくBB×ドコモ光に乗り換え解消しました
2017年度全国花火大会特集
電気代を節約する方法は?冷房の設定温度は何度がいい?裏ワザは?
夜のエアコンはつけっぱなしが電気代も安くてオススメ 赤ちゃんがいても大丈夫です
夏の弁当に入れてはいけないものは?傷みにくくする方法?保冷剤は?

これからだんだん暑くなるにつれて、熱中症の危険性が高まります。
子供は大人と比べて体温調節機能が未熟で、うまく汗をかけません。
より熱中症にかかりやすいので、周りの大人がしっかり気を配ってあげることが重要です。


スポンサーリンク

子供の熱中症の症状は?

熱中症は屋外だけで起こるとは限りません、特に真夏の車内はクーラーがきいていても高温になることがありますし
家の中でも熱がこもり熱中症にかかることがあります。

主な熱中症の症状と対策は?
熱中症にはいくつか種類があります。しっかり違いを覚えて予防と対策を心がけましょう。

熱疲労
体がだるそう、意識があいまいな状態、吐き気がある、頭痛などの症状は熱疲労の疑いがあります。
汗を大量にかいたのに水分補給をしないと起こりうる症状です。
重症になる前にスポーツドリンクを飲ませて冷たいタオルで冷やしたり、扇風機やクーラーのある涼しい場所で休ませれば回復します。
寝かせる時は足を高くして寝かせてあげましょう。

熱失神
めまい、一時的に失神する、顔面蒼白になるなどの症状は熱失神の疑いがあります。
こちらも熱疲労同様の対応をすれば大丈夫です。

熱けいれん
大量に汗をかいて、水は補給したけれど血液の塩分が下がると手足の筋肉がけいれんを起こすことがありますが、これが熱けいれんと言われる症状です。
この場合は、生理食塩水(1リットルの水に9gの0.9%の食塩水)をを飲ませれば通常は回復します
万が一回復しない場合は救急車を呼ぶことが必要です。

熱射病
一番危険なのが最も有名な熱射病です。
体温が上昇して身体の中枢機能に障害が出て体温調整ができなくなってしまう状態で、意識障害、ふらつき、ろれつが回らない、意識障害などの症状が出て最悪の場合は死に至ることもある恐ろしい症状です。

熱射病の場合は直ぐに病院に運ぶことが重要です(救急車の手配が必要です)
病院に運ぶまでは、その場で少しでも体温を下げることが重要になりますので、身体を冷やしましょう。
全身に水をかける、濡れたタオルを身体に当てる、首、脇、大腿部の付け根などを氷や水で冷やすことも重要です。
吐き気などがあり水分補給が出来ない場合は病院での点滴が必要になります。

子供の熱中症対策はどうすればいいの?

子供は大人と比べて熱中症になりやすいので、しっかり下記の予防対策をしましょう。
もちろん大人もこれらの熱中症対策は重要です

・水分補給をこまめにする
・帽子をかぶらせる
・車に置き去りにしない(クーラーが効いていても危険なことがあるので注意!)
・赤ちゃんの場合はベビーカーを長時間日なたに置かない
・日陰でこまめに休憩をとらせる
オススメ
下で紹介しているウォータークールスカーフを着用する

涼しい場所にいることは重要なのですが、最近はずっとエアコンがある室内でずっと過ごして外で遊ばない子供が増えています。
エアコンがきいている室内にずっといると、汗をかかなくなるので汗腺が発達しなくなり、体温調整機能が不十分になってしまい、少しの温度の変化で熱中症にかかりやすくなります。
なので、適度に外で遊ばせて汗をかかせることも必要なのです。
一番いいのは毎日20分ほどのウォーキングですが、運動が苦手な子はお風呂で汗をかかせるようにしましょう。
お風呂をシャワーだけで済ますのは論外で、きちんと湯船に10分以上浸かるようにすることが重要です。
シャワーだけでは汗腺が十分に開かず、汗をかくことができません。

子供の熱中症対策のグッズで首にまくタイプはどう?

熱中症対策で最も効果的なのは、脳に近い首の血管を冷やすことです。
子供の熱中症対策のグッズは数多くありますが、首にまく形のウォータークールスカーフが一番オススメです。
金額も高くないですし、もし何らかの理由で使えなくなっても気軽に買い替えが出来る値段です。
ウォータークールスカーフというのはこういうものです

送料込!これで一気にひんやり!手ぬぐいやタオルで暑さ対策をしている貴方!最新新色も追加!...


スポンサーリンク

送料込!これで一気にひんやり!手ぬぐいやタオルで暑さ対策をしている貴方!最新新色も追加!…
価格:700円(税込、送料込)

上記のページからウォータークールスカーフの口コミも確認できますが、ほとんどが良い評価です。
子供だけではなくもちろん大人も使えるのでぜひ手にしてみてはいかがでしょうか?
我が家でも熱中症対策に毎年1つウォータークールスカーフを買って愛用中です。
最近は学校でも許可されるところがかなり増えてきたようです。
小学校などでは首に巻くタイプのマフラーなどは危険という理由で禁止されているところが多いですが、ウォータークールスカーフの評判、口コミは年々広まっています。

楽天でホテル予約や買い物をする際は楽天カード決済ならば新規加入特典ポイントがもらえて決済後にもポイントが貰えます ポイントは買い物にも使えて非常にお得です(^O^)/

熱中症対策には牛乳が超オススメ!

意外ですが、最近熱中症対策に牛乳が非常にいいと注目されています。
牛乳は、アルブミンという血液を増やす効果があるタンパク質が含まれていて、血液を増やして体温調整をスムーズにしてくれる効果があります。

幼児、子供や高齢者は熱中症になりやすいので、牛乳を飲むこと体温調整をスムーズにできる、つまりは熱中症に強い体にすることが出来ます。

ただ牛乳を飲むだけではなく、できるなら30分~60分ほどの運動後に飲むとさらに効果的です。
高齢者の方であれば散歩でもいいですし、小さな子供なら遊んだ後に牛乳を飲ませるのがオススメです。
牛乳は熱中症予防、対策に最適ですし健康にもいいので牛乳を積極的に飲みましょう!
牛乳が苦手な人は、飲むヨーグルトでも大丈夫です。

牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする方はこちらがオススメです


ネット速度が遅くて困っている方にオススメなのがGMOドコモ光のV6プラスです。
私は以前のプロバイダーでは夜に極端に速度が遅くなり困っていましたが、こちらに変えてから常時超高速で快適になりました。
以前のプロバイダー時と現在の速度比較もこちらの記事で紹介していますので気になる方はぜひご覧ください
詳しくはこちら
詳しいレビュー記事はこちら
夜だけネットが遅い人必見 GMOとくとくBB×ドコモ光に乗り換え解消しました
人気資格試験勉強法特集記事一覧です
宅建(宅地建物取引士)試験対策
社会保険労務士試験対策
行政書士試験対策
司法書士試験対策
ビジネス実務法務検定試験対策
アルバイト探しはこちらが非常に便利です
1日から働ける激短バイト!ショットワークス


スポンサーリンク

 - 健康関連 ,

Message

  関連記事

焼肉を食べたあとに下痢になる原因は?対策は?黒烏龍茶がオススメ!

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

猫の毛玉の原因はストレス?対策は?ブラッシングのコツは?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

頭痛には3種類あります 見分け方と治し方は?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

風邪で眠れない時の対処法は?横になるだけでも効果はあるの?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

【保存版】厳しい夏の暑さ、熱中症対策&電気代、飲み物代節約まとめ

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

すだちの美容効果とは?食べ方は?お風呂に入れるのも効果的

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

納豆を食べると痛風や肥満になるリスクがあるって本当?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

おすすめの加湿器は?タイプ別に手入れが簡単なものを紹介します

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

座りションをする人が増えた理由は?ガンになるって本当?メリットは?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …

痛風の原因と予防方法は?おすすめの運動やサプリは何?

日々の生活で役立つあらゆる情報を毎日更新しています Twitterでサイト更新情 …